Als je echt behoefte hebt aan een boost... Kom mee naar buiten. Je hoeft niets, alleen maar te "zijn". We zingen in- en met de natuur. En wist je dat je ook "in stilte" kan zingen?

Weer of geen weer, zingen in de buitenlucht is altijd een feest. Onder je paraplu, met een dekentje om je heen, in de schaduw van een boom... het maakt niet uit. 

Zingen is lekker, zingen is leuk (gewoon lekker vrijuit zingen, je stem laten gaan).

Het verbindt, het maakt de gelukshormonen dopamine en oxytocine aan. Doe daar de boost, die de natuur je geeft nog eens bovenop... 

wil je het proberen?

stuur maar een mail: caroline@helendezangindezorg.nl